受益一生的100个小常识,健康饮食小常识100条

时间: 2024-04-26 03:45

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史上最全的让你受益终生的100个小常识格式:DOC 页数:7 上传日期:2014-10-17 12:06:55 浏览次数:4 下载积分:1000 用阅读器打开加入阅读清单下载稻壳阅读器安装稻壳阅

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受益终生的 100 个小知识 1. 在古代,我们汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是 “ 晚饭不吃,饿治百病 ” ;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。 2. 危害健

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受益终生的100个实用小知识在古代,我们汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃当然不是图省钱,所谓“晚饭不吃,饿治百病大家晚饭尽量少吃一点,对身体绝对有益无害。2危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。3古人认为:“早

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受益终生的100个实用小知识1危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。2人体一天最佳睡眠时间：晚上10点清晨6点保持充足的睡眠对健康十分重要。3正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。

1、充分运用肥皂:若有小面积眼部受损或灼伤、刮伤,抹上些许肥皂,可立即止痛消炎,也可避免病毒感染

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